“Achilles Therapie” (paramedisch)
De kracht van Achilles therapie is zeer effectief en snel resultaat.
Fysieke behandelingen voor thuiswerkers
- Thuiswerken eist zijn tol d.m.v. verkeerde werkhouding
- Thuiswerken betekend; aanpassen, flexibiliteit, onrust
- Thuiswerken kan; stress, irritatie, ongemak, fysieke pijn opleveren
Iets voor jou!
De meeste fysieke klachten zijn symptomen die ontstaan zijn vanuit een disbalans.
Dat wil zeggen een disbalans tussen het fysieke, mentale en emotionele deel van jouw lichaam.
Tenminste, zo kijk ik tegen je klacht aan, benoem het holistisch.
Door vele thuiswerk situatie-, verkeerde werkhouding-, laptop op de keukentafel of de stoel te laag.
Eventueeel teveel en te lang beeldschermwerk, neemt de fysieke, mentale en emotionele belasting toe.
Hierdoor ontstaat er overmatige stress, onrust en irritatie. Tegelijkertijd neemt jouw belastbaarheid af.
Dit kan van invloed zijn op jouw nachtrust, prikkelbaarheid, stressbestendigheid.
Hierdoor kunnen de volgende fysieke klachten ontstaan,
- Zeurende pijn in de Nek- en schouderspieren met uitstraling naar je hoofd.
- Hoge rugklachten met uitstraling naar de schouders of nek.
- Lage rugklachten met uitstraling naar de benen.
- Klachten aan uw benen; hamstrings, kuit, achillespees.
Resultaat;
Minder stress-, irritatie
Verbeterde werkhouding, concentratie
Minder spanning op de spieren,
Meer motivatie om te bewegen of te sporten.
Geïnteresseerd?
Bel gerust voor meer informatie;